Der Bregenzerwald, ein magischer Ort, der schon bei der Ankunft ein Gefühl von Geborgenheit und Ruhe vermittelt. Beim tiefen Ein – und Ausatmen der frischen Bergluft scheint die Zeit einen kurzen Moment still zu stehen.
Unser Yoga Retreat findet im modernen Boutique Hotel Bären statt, wo wir in entspannter Atmosphäre herzlich empfangen werden. Es erwarten dich wunderschöne, helle Zimmer mit Balkon oder Kitchenette und ein gemütlicher Yoga- Raum. Zum Entspannen lädt eine großzügige finnische Sauna mit Blick über die Dächer und ins Grüne ein. Kulinarisch werden wir mit dem legendären Deli Superfrühstück und am Abend mit leckeren vegetarischen Köstlichkeiten verwöhnt.
Unser Yogaprogramm lässt dich ankommen - bei dir und im hier & jetzt. Es gibt sowohl ruhige als auch energetisierende Vinyasaflows. Mal im Takt zur Musik, mal mit Hintergrundmusik. Wir lassen Hatha Yoga - Elemente mit Fokus auf die Ausrichtung in dynamische, meditative Flows übergehen.
Hatha & Flow ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet- bei anspruchsvollen Asanas gibt es immer eine leichtere Variante.
Wir freuen uns auf dich, Marlies und Elena
